Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты (9 фото)

05 апрель 2018 0 Дети / Времена года / Природа 0

Сайт хорошего настроения, масса прикольных картинок, смешных видеороликов, анекдотов и прочих приколов. Именно для того, чтобы вы быстро смогли увидеть смешные фото со всех уголков мира. Также у нас вы найдете видео приколы в огромном количестве. Здесь пользователями собраны самые смешные анекдоты, фото, картинки и видео приколы со всего Интернета. Наши журналисты стараются для вас. Хорошего вам настроения...

Учительница Джоан Питерс из Мельбурна, Австралия, впала в депрессию после вторых родов, так как была совершенно недовольна своим телом. 36-летняя женщина набрала лишние килограммы, неправильно питалась и у нее не было времени и желания, чтобы все это исправить. Однако встреча с давней подругой, похудевшей на 10 кг, изменила сознание Джоан. Она взяла себя в руки и села на диету. Секрет ее диеты заключается в том, что она ест лишь на протяжении 8 часов в сутки. Первый прием пищи у нее в 12 часов дня, а последний - в 8 вечера, в остальное время суток Джоан не ест. К своей диете мать двоих детей также добавила занятия в тренажерном зале и к своим 42 годам она обзавелась кубиками пресса. Джоан активно ведет свою страницу в "Инстаграм", на которую подписаны 120 тысяч человек, и на собственном примере показывает, что никогда не поздно заняться своей внешностью, если она вас не устраивает.